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Radsport

Die Sportart Radsport gehört in Frankfurt (Oder) zu den Schwerpunktsportarten an der Sportschule. Die Eliteschule des Sports ist eine Ganztagsschule.

 

Training

Sommer April bis September

  • Hauptsaison für Wettkämpfe
  • hauptsächlich Straßentraining (entsprechend der Altersklassen)
  • Bahntraining
  • Atlehtiktraining
  • Kraft
  • Stabilisationstraining

Winter Oktober bis März

    • allgemeines Athletiktraining
    • Kraft
    • Stabilisierungstraining
    • spezielles Krafttraining (Kraft mit dem Rad)
    • Bahntraining
    • Straßentraining
    • Im Dezember an allen Wochenenden finden Wettkämpfe statt

Wettkampfausschreibungen/ Informationen:

www.brv-brandenburg.de

Tagesablauf

  • Frühstück
  • 07:00 Uhr Schulbeginn
  • Mittagspause je nach Stundenplan
  • nach der Schule:
  • Einteilung in Trainingsgruppen: 1. Gruppe ab 13:30 Uhr Training / 2. Gruppe ab 14:00 Uhr Training (6x die Woche)
  • ab 17:30 Uhr Abendessen
  • 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr Hausaufgabenzeit
  • bis 20:45 Uhr Regeneration
  • ab 21: Uhr je nach Altersgruppe Beginn Nachtruhe

Seiteneinstieg

  • Seiteneinsieg ist bis zur 9. Klasse möglich

Voraussetzungen

  • sportliche und gesundheitliche Eignung
  • Empfehlung vom Landesverband
  • solide schulische Grundlagen möglichst mit Blick in Richtung Abitur für die berufliche Perspektive und bessere sportliche Bedingungen

Höhepunkte

Wettkampfausschreibungen/ Informationen:

Brandenburgischer Radsportverband

Höhepunkte

Deutsche Meisterschaften Bahn und Straße
  • Sichtungsrennen des BDR U17
  • Landesmeisterschaften Brandenburg
  • Landesauswahlrennen in Brandenburg bis U15
  • Frankfurter Kreisel
  • DM Omnium
  • Winterbahnrennen
  • Oderrundfahrt
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